Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pousse de luzerne

Calories et valeurs nutritionnelles

à l'huile de soja, avec du sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,8 g

Glucides0,2 g

Lipides5,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	70	3,8 g	0,2 g	5,7 g
50 g	50 g	35	1,9 g	0,1 g	2,8 g
150 g	150 g	105	5,7 g	0,3 g	8,5 g
200 g	200 g	140	7,6 g	0,4 g	11 g
250 g	250 g	175	9,5 g	0,5 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de pousse de luzerne ?

100 g de pousse de luzerne : 70 kcal, 3,8 g de protéines, 0,2 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pousse de luzerne ?

50 g de pousse de luzerne : 35 kcal, 1,9 g de protéines, 0,1 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pousse de luzerne ?

150 g de pousse de luzerne : 105 kcal, 5,7 g de protéines, 0,3 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pousse de luzerne ?

200 g de pousse de luzerne : 140 kcal, 7,6 g de protéines, 0,4 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pousse de luzerne ?

250 g de pousse de luzerne : 175 kcal, 9,5 g de protéines, 0,5 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : tbca BRC0954B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues