Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 194 kcal —
  • Protéines 25.7 g 51%
  • Glucides 0.1 g 0%
  • Lipides 9.3 g 12%
  • Acides gras saturés 2.7 g 13%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 56 mg 2%
  • Cholestérol 355 mg 118%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2864 µg 318%
  • Vitamine C 5.5 mg 6%
  • Vitamine D 0.27 µg 1%
  • Vitamine E 0.95 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 1 mg 81%
  • Niacine (B3) 5 mg 31%
  • Acide pantothénique (B5) 3 mg 59%
  • Vitamine B6 0.41 mg 24%
  • Folates (B9) 367 µg 92%
  • Vitamine B12 9.5 µg 395%

Minéraux

  • Calcium 13 mg 1%
  • Fer 6.4 mg 36%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 223 mg 18%
  • Potassium 154 mg 3%
  • Zinc 4.3 mg 39%
  • Cuivre 0.3 mg 33%
  • Manganèse 0.18 mg 8%
  • Sélénium 90.4 µg 164%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19425.7 g0.1 g9.3 g
50 g50 g9712.9 g0.1 g4.7 g
150 g150 g29138.6 g0.2 g14 g
200 g200 g38851.5 g0.2 g18.6 g
250 g250 g48564.3 g0.3 g23.3 g

Questions sur : Poulet à bouillir, abats, mijoté

Combien de calories dans 100 g de poulet à bouillir, abats, mijoté ?

100 g de poulet à bouillir, abats, mijoté : 194 kcal, 25.7 g de protéines, 0.1 g de glucides et 9.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulet à bouillir, abats, mijoté ?

50 g de poulet à bouillir, abats, mijoté : 97 kcal, 12.9 g de protéines, 0.1 g de glucides et 4.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulet à bouillir, abats, mijoté ?

150 g de poulet à bouillir, abats, mijoté : 291 kcal, 38.6 g de protéines, 0.2 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulet à bouillir, abats, mijoté ?

200 g de poulet à bouillir, abats, mijoté : 388 kcal, 51.5 g de protéines, 0.2 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulet à bouillir, abats, mijoté ?

250 g de poulet à bouillir, abats, mijoté : 485 kcal, 64.3 g de protéines, 0.3 g de glucides et 23.3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 651 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues