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Poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée
Calories et valeurs nutritionnelles
viande brune seulement, à l'étuvée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 258 kcal —
- Protéines 28.1 g 56%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 15.3 g 20%
- Acides gras saturés 4.1 g 20%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 95 mg 4%
- Cholestérol 95 mg 32%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 44 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.27 µg 1%
- Vitamine E 0.46 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0.35 mg 27%
- Niacine (B3) 4.6 mg 28%
- Acide pantothénique (B5) 1 mg 20%
- Vitamine B6 0.24 mg 14%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0.25 µg 10%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 1.6 mg 9%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 187 mg 15%
- Potassium 204 mg 4%
- Zinc 3.1 mg 28%
- Cuivre 0.14 mg 16%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 21.8 µg 40%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 28.1 g | 0 g | 15.3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14.1 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 42.2 g | 0 g | 22.9 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 56.3 g | 0 g | 30.6 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 70.4 g | 0 g | 38.2 g |
Questions sur : Poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée
Combien de calories dans 100 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée ?
100 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée : 258 kcal, 28.1 g de protéines, 0 g de glucides et 15.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée ?
50 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée : 129 kcal, 14.1 g de protéines, 0 g de glucides et 7.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée ?
150 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée : 387 kcal, 42.2 g de protéines, 0 g de glucides et 22.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée ?
200 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée : 516 kcal, 56.3 g de protéines, 0 g de glucides et 30.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée ?
250 g de poulet à bouillir, viande brune seulement, à l'étuvée : 645 kcal, 70.4 g de protéines, 0 g de glucides et 38.2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 655 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues