Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Potato, peeled, vacuum packed, catering
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 85 kcal —
- Protéines 1.9 g 4%
- Glucides 17.6 g 6%
- Lipides 0.2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholestérol 0.3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.64 µg 0%
- Vitamine C 10 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.05 mg 0%
- Vitamine K 1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.6 mg 4%
- Vitamine B6 0.12 mg 7%
- Folates (B9) 23.2 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 5.6 mg 0%
- Fer 0.67 mg 4%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 45 mg 4%
- Potassium 500 mg 11%
- Zinc 0.31 mg 3%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.22 mg 10%
- Sélénium 0.64 µg 1%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1.9 g | 17.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.9 g | 8.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 2.8 g | 26.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 3.8 g | 35.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 4.7 g | 44 g | 0.5 g |
Questions sur : Potato, peeled, vacuum packed, catering
Combien de calories dans 100 g de potato, peeled, vacuum packed, catering ?
100 g de potato, peeled, vacuum packed, catering : 85 kcal, 1.9 g de protéines, 17.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de potato, peeled, vacuum packed, catering ?
50 g de potato, peeled, vacuum packed, catering : 43 kcal, 0.9 g de protéines, 8.8 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de potato, peeled, vacuum packed, catering ?
150 g de potato, peeled, vacuum packed, catering : 128 kcal, 2.8 g de protéines, 26.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de potato, peeled, vacuum packed, catering ?
200 g de potato, peeled, vacuum packed, catering : 170 kcal, 3.8 g de protéines, 35.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de potato, peeled, vacuum packed, catering ?
250 g de potato, peeled, vacuum packed, catering : 213 kcal, 4.7 g de protéines, 44 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 11680 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues