Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 198 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 33 g 12%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 4,6 g 16%
- Sucres 0 g —
- Sodium 67 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,76 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamine B6 0,64 mg 38%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,76 mg 4%
- Phosphore 136 mg 11%
- Potassium 488 mg 10%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Sélénium 0,25 µg 0%
- Iode 0,6 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 3,6 g | 33 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,8 g | 16 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 5,3 g | 49 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 7,1 g | 65 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 8,9 g | 82 g | 12 g |
Aliments similaires
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Pomme de terre frite congelée non préparée147 kcal / 100 g
- Pomme de terre frite congelée extrudée non préparée260 kcal / 100 g
- Fritessurgelées, pré-frites, préparées, réchauffées au four, sans sel333 kcal / 100 g
Questions sur : Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked
Combien de calories dans 100 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked ?
100 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked : 198 kcal, 3,6 g de protéines, 33 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked ?
50 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked : 99 kcal, 1,8 g de protéines, 16 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked ?
150 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked : 297 kcal, 5,3 g de protéines, 49 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked ?
200 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked : 396 kcal, 7,1 g de protéines, 65 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked ?
250 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked : 495 kcal, 8,9 g de protéines, 82 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X327 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
