Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Frites

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelées, pré-frites, préparées, réchauffées au four, sans sel

333

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,6 g

Glucides36 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	333	3,6 g	37 g	19 g
1 portion	50 g	167	1,8 g	18 g	9,4 g
2 portions	100 g	333	3,6 g	37 g	19 g
½ portion	25 g	83	0,9 g	9,1 g	4,7 g
3 portions	150 g	500	5,3 g	55 g	28 g
4 portions	200 g	666	7,1 g	73 g	37 g
250 g	250 g	833	8,9 g	91 g	47 g

Combien de calories dans 100 g de frites ?

100 g de frites : 333 kcal, 3,6 g de protéines, 37 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (50 g) de frites ?

1 portion (50 g) de frites : 167 kcal, 1,8 g de protéines, 18 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (100 g) de frites ?

2 portions (100 g) de frites : 333 kcal, 3,6 g de protéines, 37 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (25 g) de frites ?

½ portion (25 g) de frites : 83 kcal, 0,9 g de protéines, 9,1 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (150 g) de frites ?

3 portions (150 g) de frites : 500 kcal, 5,3 g de protéines, 55 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (200 g) de frites ?

4 portions (200 g) de frites : 666 kcal, 7,1 g de protéines, 73 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de frites ?

250 g de frites : 833 kcal, 8,9 g de protéines, 91 g de glucides et 47 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 169268 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues