Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Calories et valeurs nutritionnelles

124
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides17 g
Lipides4,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 124 kcal —
  • Protéines 2,6 g 5%
  • Glucides 17 g 6%
  • Lipides 4,7 g 6%
  • Acides gras saturés 0,3 g 2%
  • Fibres 2,4 g 9%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 1 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 5,1 mg 6%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,57 mg 4%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamine B6 0,42 mg 25%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 0,58 mg 3%
  • Phosphore 58 mg 5%
  • Potassium 595 mg 13%
  • Zinc 0,38 mg 3%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1242,6 g17 g4,7 g
50 g50 g621,3 g8,3 g2,4 g
150 g150 g1863,8 g25 g7,1 g
200 g200 g2485,1 g33 g9,4 g
250 g250 g3106,4 g41 g12 g

Questions sur : Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Combien de calories dans 100 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added ?

100 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added : 124 kcal, 2,6 g de protéines, 17 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added ?

50 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added : 62 kcal, 1,3 g de protéines, 8,3 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added ?

150 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added : 186 kcal, 3,8 g de protéines, 25 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added ?

200 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added : 248 kcal, 5,1 g de protéines, 33 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added ?

250 g de potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added : 310 kcal, 6,4 g de protéines, 41 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1181 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues