Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Potage écossais
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, condensée
66
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,1 g
Glucides6,7 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 66 kcal —
- Protéines 4,1 g 8%
- Glucides 6,7 g 2%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 1 g 4%
- Sodium 716 mg 31%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 89 µg 10%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,95 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,68 mg 4%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 45 mg 4%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,3 mg 13%
- Sélénium 2,2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4,1 g | 6,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 6,1 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 8,1 g | 14 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 10 g | 17 g | 5,4 g |
Aliments similaires
- Soupe de bouillon de pouleten conserve, condensé31 kcal / 100 g
- Soupe bouillon de pouletconserve, condensée, eau ajoutée3 kcal / 100 g
- Bouillon de bœuf ou consomméen boîte, condensée11 kcal / 100 g
- Consommé de bœufen conserve, condensé14 kcal / 100 g
- Crème de brocoliconserve, condensée, eau ajoutée34 kcal / 100 g
Questions sur : Potage écossais
Combien de calories dans 100 g de potage écossais ?
100 g de potage écossais : 66 kcal, 4,1 g de protéines, 6,7 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de potage écossais ?
50 g de potage écossais : 33 kcal, 2 g de protéines, 3,4 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de potage écossais ?
150 g de potage écossais : 99 kcal, 6,1 g de protéines, 10 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de potage écossais ?
200 g de potage écossais : 132 kcal, 8,1 g de protéines, 14 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de potage écossais ?
250 g de potage écossais : 165 kcal, 10 g de protéines, 17 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 954 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
