Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pork strips, fried in oil
Calories et valeurs nutritionnelles
354
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides0 g
Lipides29 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 354 kcal —
- Protéines 24 g 47%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 29 g 37%
- Acides gras saturés 6,7 g 33%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 79,4 mg 3%
- Cholestérol 65,2 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10,6 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,51 µg 3%
- Vitamine E 3,2 mg 21%
- Vitamine K 20,6 µg 17%
- Thiamine (B1) 1,1 mg 93%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamine B6 0,44 mg 26%
- Folates (B9) 2 µg 0%
- Vitamine B12 0,77 µg 32%
Minéraux
- Calcium 11,6 mg 1%
- Fer 0,98 mg 5%
- Magnésium 23,9 mg 6%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 340 mg 7%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,1 mg 12%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 21,8 µg 40%
- Iode 3,8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 24 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 47 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 59 g | 0 g | 73 g |
Questions sur : Pork strips, fried in oil
Combien de calories dans 100 g de pork strips, fried in oil ?
100 g de pork strips, fried in oil : 354 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pork strips, fried in oil ?
50 g de pork strips, fried in oil : 177 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pork strips, fried in oil ?
150 g de pork strips, fried in oil : 531 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pork strips, fried in oil ?
200 g de pork strips, fried in oil : 708 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pork strips, fried in oil ?
250 g de pork strips, fried in oil : 885 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 73 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29181 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues