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Pork strips marinated

Calories et valeurs nutritionnelles

195
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides1,4 g
Lipides15 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 195 kcal —
  • Protéines 13 g 27%
  • Glucides 1,4 g 1%
  • Lipides 15 g 19%
  • Acides gras saturés 1,6 g 8%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 1 g —
  • Sodium 428 mg 19%
  • Cholestérol 34,3 mg 11%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,3 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 2,5 mg 17%
  • Vitamine K 20,8 µg 17%
  • Thiamine (B1) 0,6 mg 50%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamine B6 0,27 mg 16%
  • Folates (B9) 1,4 µg 0%
  • Vitamine B12 0,38 µg 16%

Minéraux

  • Calcium 7,8 mg 1%
  • Fer 0,4 mg 2%
  • Magnésium 14,4 mg 3%
  • Phosphore 105 mg 8%
  • Potassium 182 mg 4%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 13 µg 24%
  • Iode 2,1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19514 g1,4 g15 g
50 g50 g986,7 g0,7 g7,6 g
150 g150 g29320 g2,1 g23 g
200 g200 g39027 g2,9 g30 g
250 g250 g48834 g3,6 g38 g

Questions sur : Pork strips marinated

Combien de calories dans 100 g de pork strips marinated ?

100 g de pork strips marinated : 195 kcal, 14 g de protéines, 1,4 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pork strips marinated ?

50 g de pork strips marinated : 98 kcal, 6,7 g de protéines, 0,7 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pork strips marinated ?

150 g de pork strips marinated : 293 kcal, 20 g de protéines, 2,1 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pork strips marinated ?

200 g de pork strips marinated : 390 kcal, 27 g de protéines, 2,9 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pork strips marinated ?

250 g de pork strips marinated : 488 kcal, 34 g de protéines, 3,6 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31144 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues