Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pork beef mince soup
Calories et valeurs nutritionnelles
71
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,8 g
Glucides3,7 g
Lipides4,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 71 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 3,7 g 1%
- Lipides 4,3 g 6%
- Acides gras saturés 1,7 g 9%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 178 mg 8%
- Cholestérol 10,9 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 49,7 µg 6%
- Vitamine C 3,5 mg 4%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 2,7 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 12,2 mg 1%
- Fer 0,44 mg 2%
- Magnésium 9,4 mg 2%
- Phosphore 38,3 mg 3%
- Potassium 183 mg 4%
- Zinc 0,77 mg 7%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,1 mg 4%
- Sélénium 3,9 µg 7%
- Iode 11,6 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,8 g | 3,7 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 1,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,7 g | 5,6 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7,6 g | 7,5 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 9,5 g | 9,3 g | 11 g |
Questions sur : Pork beef mince soup
Combien de calories dans 100 g de pork beef mince soup ?
100 g de pork beef mince soup : 71 kcal, 3,8 g de protéines, 3,7 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pork beef mince soup ?
50 g de pork beef mince soup : 36 kcal, 1,9 g de protéines, 1,9 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pork beef mince soup ?
150 g de pork beef mince soup : 107 kcal, 5,7 g de protéines, 5,6 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pork beef mince soup ?
200 g de pork beef mince soup : 142 kcal, 7,6 g de protéines, 7,5 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pork beef mince soup ?
250 g de pork beef mince soup : 178 kcal, 9,5 g de protéines, 9,3 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7035 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues