Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pork beef mince, fried
Calories et valeurs nutritionnelles
357
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides0 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 357 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 12 g 61%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 384 mg 17%
- Cholestérol 76,2 mg 25%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23,3 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,45 µg 2%
- Vitamine E 0,75 mg 5%
- Vitamine K 4,5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
- Niacine (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamine B6 0,51 mg 30%
- Folates (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamine B12 1,3 µg 55%
Minéraux
- Calcium 14,5 mg 1%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 19,9 mg 5%
- Phosphore 171 mg 14%
- Potassium 301 mg 6%
- Zinc 4,7 mg 43%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 26,1 µg 47%
- Iode 24,3 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 35 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 46 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 58 g | 0 g | 75 g |
Questions sur : Pork beef mince, fried
Combien de calories dans 100 g de pork beef mince, fried ?
100 g de pork beef mince, fried : 357 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pork beef mince, fried ?
50 g de pork beef mince, fried : 179 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pork beef mince, fried ?
150 g de pork beef mince, fried : 536 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pork beef mince, fried ?
200 g de pork beef mince, fried : 714 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pork beef mince, fried ?
250 g de pork beef mince, fried : 893 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 75 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues