Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 280 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 6,5 g 33%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 21 g | 0,7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 11 g | 0,4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 32 g | 1,1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 42 g | 1,4 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 53 g | 1,8 g | 52 g |
Questions sur : Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha
Combien de calories dans 100 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha ?
100 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha : 280 kcal, 21 g de protéines, 0,7 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha ?
50 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha : 140 kcal, 11 g de protéines, 0,4 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha ?
150 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha : 420 kcal, 32 g de protéines, 1,1 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha ?
200 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha : 560 kcal, 42 g de protéines, 1,4 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha ?
250 g de porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha : 700 kcal, 53 g de protéines, 1,8 g de glucides et 52 g de lipides.
Source : portfir 166 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues