Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porco, costeleta meio gorda estufada

Calories et valeurs nutritionnelles

277

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0,7 g

Lipides21 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	277	21 g	0,7 g	21 g
50 g	50 g	139	11 g	0,4 g	10 g
150 g	150 g	416	32 g	1,1 g	31 g
200 g	200 g	554	42 g	1,4 g	41 g
250 g	250 g	693	53 g	1,8 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de porco, costeleta meio gorda estufada ?

100 g de porco, costeleta meio gorda estufada : 277 kcal, 21 g de protéines, 0,7 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porco, costeleta meio gorda estufada ?

50 g de porco, costeleta meio gorda estufada : 139 kcal, 11 g de protéines, 0,4 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porco, costeleta meio gorda estufada ?

150 g de porco, costeleta meio gorda estufada : 416 kcal, 32 g de protéines, 1,1 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porco, costeleta meio gorda estufada ?

200 g de porco, costeleta meio gorda estufada : 554 kcal, 42 g de protéines, 1,4 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porco, costeleta meio gorda estufada ?

250 g de porco, costeleta meio gorda estufada : 693 kcal, 53 g de protéines, 1,8 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : portfir 70204038 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues