Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rice dressing

Calories et valeurs nutritionnelles

110
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides17 g
Lipides3.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 110 kcal —
  • Protéines 2 g 4%
  • Glucides 17 g 6%
  • Lipides 3.3 g 4%
  • Acides gras saturés 0.7 g 3%
  • Fibres 0.6 g 2%
  • Sucres 0.7 g —
  • Sodium 600 mg 26%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 31 µg 3%
  • Vitamine C 0.5 mg 1%
  • Vitamine D 0.1 µg 1%
  • Vitamine E 0.39 mg 3%
  • Vitamine K 5.9 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 1 mg 7%
  • Vitamine B6 0.04 mg 3%
  • Folates (B9) 36 µg 9%
  • Vitamine B12 0.02 µg 1%
  • Choline 3.8 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 19 mg 1%
  • Fer 0.92 mg 5%
  • Magnésium 8 mg 2%
  • Phosphore 31 mg 2%
  • Potassium 59 mg 1%
  • Zinc 0.26 mg 2%
  • Cuivre 0.05 mg 6%
  • Sélénium 3.8 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1102 g17 g3.3 g
1 portion167 g1843.3 g28.4 g5.5 g
2 portions334 g3676.6 g56.8 g11 g
½ portion83.5 g921.7 g14.2 g2.7 g
3 portions501 g5519.9 g85.2 g16.5 g
4 portions668 g73513.2 g113.6 g22 g
50 g50 g551 g8.5 g1.6 g
150 g150 g1653 g25.5 g4.9 g
200 g200 g2204 g34 g6.6 g
250 g250 g2755 g42.5 g8.2 g

Questions sur : Rice dressing

Combien de calories dans 100 g de rice dressing ?

100 g de rice dressing : 110 kcal, 2 g de protéines, 17 g de glucides et 3.3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (167 g) de rice dressing ?

1 portion (167 g) de rice dressing : 184 kcal, 3.3 g de protéines, 28.4 g de glucides et 5.5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (334 g) de rice dressing ?

2 portions (334 g) de rice dressing : 367 kcal, 6.6 g de protéines, 56.8 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (83.5 g) de rice dressing ?

½ portion (83.5 g) de rice dressing : 92 kcal, 1.7 g de protéines, 14.2 g de glucides et 2.7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (501 g) de rice dressing ?

3 portions (501 g) de rice dressing : 551 kcal, 9.9 g de protéines, 85.2 g de glucides et 16.5 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (668 g) de rice dressing ?

4 portions (668 g) de rice dressing : 735 kcal, 13.2 g de protéines, 113.6 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rice dressing ?

50 g de rice dressing : 55 kcal, 1 g de protéines, 8.5 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rice dressing ?

150 g de rice dressing : 165 kcal, 3 g de protéines, 25.5 g de glucides et 4.9 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58163510 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues