Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porcini

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,2 g

Glucides2,4 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	30	3,2 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	15	1,6 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	45	4,7 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	60	6,3 g	4,7 g	0,5 g
250 g	250 g	75	7,9 g	5,9 g	0,6 g

Combien de calories dans 100 g de porcini ?

100 g de porcini : 30 kcal, 3,2 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porcini ?

50 g de porcini : 15 kcal, 1,6 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porcini ?

150 g de porcini : 45 kcal, 4,7 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porcini ?

200 g de porcini : 60 kcal, 6,3 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porcini ?

250 g de porcini : 75 kcal, 7,9 g de protéines, 5,9 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29410 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues