Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poire, crue, avec pelure

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,4 g

Glucides12 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	57	0,4 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	29	0,2 g	6,1 g	0,1 g
150 g	150 g	86	0,5 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	114	0,7 g	25 g	0,3 g
250 g	250 g	143	0,9 g	31 g	0,4 g

Combien de calories dans 100 g de poire, crue, avec pelure ?

100 g de poire, crue, avec pelure : 57 kcal, 0,4 g de protéines, 12 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poire, crue, avec pelure ?

50 g de poire, crue, avec pelure : 29 kcal, 0,2 g de protéines, 6,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poire, crue, avec pelure ?

150 g de poire, crue, avec pelure : 86 kcal, 0,5 g de protéines, 18 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poire, crue, avec pelure ?

200 g de poire, crue, avec pelure : 114 kcal, 0,7 g de protéines, 25 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poire, crue, avec pelure ?

250 g de poire, crue, avec pelure : 143 kcal, 0,9 g de protéines, 31 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1731 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues