Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 208 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 7,8 g 10%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 3,3 g —
- Sodium 441 mg 19%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 52 µg 6%
- Vitamine C 5,9 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,75 mg 5%
- Vitamine K 5,6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 71 µg 18%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
- Choline 15 mg 3%
Minéraux
- Calcium 144 mg 11%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 168 mg 13%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Sélénium 16,1 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 8,7 g | 24 g | 7,8 g |
| 1 portion | 86 g | 179 | 7,5 g | 21 g | 6,7 g |
| 2 portions | 172 g | 358 | 15 g | 41 g | 13 g |
| ½ portion | 43 g | 89 | 3,7 g | 10 g | 3,4 g |
| 3 portions | 258 g | 537 | 22 g | 62 g | 20 g |
| 4 portions | 344 g | 716 | 30 g | 82 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 12 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 13 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 17 g | 48 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 22 g | 60 g | 20 g |
Questions sur : Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust
Combien de calories dans 100 g de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
100 g de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 208 kcal, 8,7 g de protéines, 24 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (86 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
1 portion (86 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 179 kcal, 7,5 g de protéines, 21 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (172 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
2 portions (172 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 358 kcal, 15 g de protéines, 41 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (43 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
½ portion (43 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 89 kcal, 3,7 g de protéines, 10 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (258 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
3 portions (258 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 537 kcal, 22 g de protéines, 62 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (344 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
4 portions (344 g) de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 716 kcal, 30 g de protéines, 82 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
50 g de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 104 kcal, 4,3 g de protéines, 12 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust ?
150 g de pizza with cheese and extra vegetables, thin crust : 312 kcal, 13 g de protéines, 36 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58106345 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues