Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza extra fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
pâte fine
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 268 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 30 g 11%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 4,9 g 24%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 3,5 g —
- Sodium 549 mg 24%
- Cholestérol 20 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 77 µg 9%
- Vitamine C 1,3 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,81 mg 5%
- Vitamine K 6,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 16%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 89 µg 22%
- Vitamine B12 0,45 µg 19%
- Choline 16 mg 3%
Minéraux
- Calcium 216 mg 17%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 234 mg 19%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 20,3 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 30 g | 10 g |
| 1 portion | 66 g | 177 | 8 g | 20 g | 6,8 g |
| 2 portions | 132 g | 354 | 16 g | 39 g | 14 g |
| ½ portion | 33 g | 88 | 4 g | 9,7 g | 3,4 g |
| 3 portions | 198 g | 531 | 24 g | 58 g | 20 g |
| 4 portions | 264 g | 708 | 32 g | 78 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 15 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 18 g | 44 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 24 g | 59 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 30 g | 74 g | 26 g |
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Questions sur : Pizza extra fromage
Combien de calories dans 100 g de pizza extra fromage ?
100 g de pizza extra fromage : 268 kcal, 12 g de protéines, 30 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (66 g) de pizza extra fromage ?
1 portion (66 g) de pizza extra fromage : 177 kcal, 8 g de protéines, 20 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (132 g) de pizza extra fromage ?
2 portions (132 g) de pizza extra fromage : 354 kcal, 16 g de protéines, 39 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (33 g) de pizza extra fromage ?
½ portion (33 g) de pizza extra fromage : 88 kcal, 4 g de protéines, 9,7 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (198 g) de pizza extra fromage ?
3 portions (198 g) de pizza extra fromage : 531 kcal, 24 g de protéines, 58 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (264 g) de pizza extra fromage ?
4 portions (264 g) de pizza extra fromage : 708 kcal, 32 g de protéines, 78 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza extra fromage ?
50 g de pizza extra fromage : 134 kcal, 6 g de protéines, 15 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza extra fromage ?
150 g de pizza extra fromage : 402 kcal, 18 g de protéines, 44 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58106250 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
