Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au saumon, préemballée
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballée
232
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.3 g
Glucides26 g
Lipides9.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 232 kcal —
- Protéines 9.3 g 19%
- Glucides 26 g 9%
- Lipides 9.7 g 12%
- Acides gras saturés 4.4 g 22%
- Fibres 1.9 g 7%
- Sucres 4.2 g —
- Sodium 492 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 47.4 µg 5%
- Vitamine D 0.79 µg 4%
- Vitamine K 7.2 µg 6%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 4%
- Niacine (B3) 1.3 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0.6 µg 25%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 0.54 mg 3%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0.84 mg 8%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.28 mg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9.3 g | 26 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4.6 g | 13 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 13.9 g | 39 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 18.6 g | 52 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23.2 g | 65 g | 24.3 g |
Questions sur : Pizza au saumon, préemballée
Combien de calories dans 100 g de pizza au saumon, préemballée ?
100 g de pizza au saumon, préemballée : 232 kcal, 9.3 g de protéines, 26 g de glucides et 9.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au saumon, préemballée ?
50 g de pizza au saumon, préemballée : 116 kcal, 4.6 g de protéines, 13 g de glucides et 4.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au saumon, préemballée ?
150 g de pizza au saumon, préemballée : 348 kcal, 13.9 g de protéines, 39 g de glucides et 14.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au saumon, préemballée ?
200 g de pizza au saumon, préemballée : 464 kcal, 18.6 g de protéines, 52 g de glucides et 19.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au saumon, préemballée ?
250 g de pizza au saumon, préemballée : 580 kcal, 23.2 g de protéines, 65 g de glucides et 24.3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25464 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues