Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au pepperoni
Calories et valeurs nutritionnelles
fromage, croûte mince, congelée, cuite
Protéines11 g
Glucides30 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 275 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 30 g 11%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 4,3 g —
- Sodium 445 mg 19%
- Cholestérol 22,8 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 69,9 µg 8%
- Vitamine C 2,9 mg 3%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 9,5 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Folates (B9) 227 µg 57%
- Vitamine B12 0,18 µg 8%
- Choline 37,4 mg 7%
Minéraux
- Calcium 154 mg 12%
- Fer 1,9 mg 10%
- Magnésium 17,5 mg 4%
- Phosphore 159 mg 13%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,21 mg 9%
- Sélénium 8,6 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,6 g | 15 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 17 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 22 g | 61 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 28 g | 76 g | 28 g |
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Questions sur : Pizza au pepperoni
Combien de calories dans 100 g de pizza au pepperoni ?
100 g de pizza au pepperoni : 275 kcal, 11 g de protéines, 30 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au pepperoni ?
50 g de pizza au pepperoni : 137 kcal, 5,6 g de protéines, 15 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au pepperoni ?
150 g de pizza au pepperoni : 412 kcal, 17 g de protéines, 46 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au pepperoni ?
200 g de pizza au pepperoni : 550 kcal, 22 g de protéines, 61 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au pepperoni ?
250 g de pizza au pepperoni : 687 kcal, 28 g de protéines, 76 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 8001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues