Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au pepperoni
Calories et valeurs nutritionnelles
fromage, croûte mince, congelée, cuite
275
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.2 g
Glucides30.4 g
Lipides11.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 275 kcal —
- Protéines 11.2 g 22%
- Glucides 30.4 g 11%
- Lipides 11.1 g 14%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 2.2 g 8%
- Sucres 4.3 g —
- Sodium 445 mg 19%
- Cholestérol 22.8 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 69.9 µg 8%
- Vitamine C 2.9 mg 3%
- Vitamine D 0.08 µg 0%
- Vitamine E 1.3 mg 9%
- Vitamine K 9.5 µg 8%
- Thiamine (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavine (B2) 0.35 mg 27%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0.11 mg 7%
- Folates (B9) 227 µg 57%
- Vitamine B12 0.18 µg 8%
- Choline 37.4 mg 7%
Minéraux
- Calcium 154 mg 12%
- Fer 1.9 mg 10%
- Magnésium 17.5 mg 4%
- Phosphore 159 mg 13%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.21 mg 9%
- Sélénium 8.6 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 11.2 g | 30.4 g | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.6 g | 15.2 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 16.8 g | 45.5 g | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 22.4 g | 60.7 g | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 27.9 g | 75.9 g | 27.8 g |
Questions sur : Pizza au pepperoni
Combien de calories dans 100 g de pizza au pepperoni ?
100 g de pizza au pepperoni : 275 kcal, 11.2 g de protéines, 30.4 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au pepperoni ?
50 g de pizza au pepperoni : 137 kcal, 5.6 g de protéines, 15.2 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au pepperoni ?
150 g de pizza au pepperoni : 412 kcal, 16.8 g de protéines, 45.5 g de glucides et 16.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au pepperoni ?
200 g de pizza au pepperoni : 550 kcal, 22.4 g de protéines, 60.7 g de glucides et 22.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au pepperoni ?
250 g de pizza au pepperoni : 687 kcal, 27.9 g de protéines, 75.9 g de glucides et 27.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 8001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues