Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza au pepperoni
Calories et valeurs nutritionnelles
avec fromage, croûte épaisse à grains entiers, congelée, cuite
259
calorieskcal pour 100 g
Protéines14.3 g
Glucides24 g
Lipides9.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 259 kcal —
- Protéines 14.3 g 29%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 9.8 g 13%
- Acides gras saturés 4.2 g 21%
- Fibres 4.3 g 15%
- Sucres 4 g —
- Sodium 474 mg 21%
- Cholestérol 24 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 43 µg 5%
- Vitamine C 0.2 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.81 mg 5%
- Vitamine K 10.8 µg 9%
- Thiamine (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0.28 mg 22%
- Niacine (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamine B6 0.14 mg 8%
- Folates (B9) 59 µg 15%
- Vitamine B12 1.2 µg 50%
- Choline 23.2 mg 4%
Minéraux
- Calcium 155 mg 12%
- Fer 2.5 mg 14%
- Magnésium 41 mg 10%
- Phosphore 305 mg 24%
- Potassium 308 mg 7%
- Zinc 1.9 mg 18%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.45 mg 20%
- Sélénium 22 µg 40%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14.4 g | 24 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7.2 g | 12 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21.5 g | 36 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 28.7 g | 48 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 35.9 g | 60 g | 24.6 g |
Questions sur : Pizza au pepperoni
Combien de calories dans 100 g de pizza au pepperoni ?
100 g de pizza au pepperoni : 259 kcal, 14.4 g de protéines, 24 g de glucides et 9.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza au pepperoni ?
50 g de pizza au pepperoni : 130 kcal, 7.2 g de protéines, 12 g de glucides et 4.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza au pepperoni ?
150 g de pizza au pepperoni : 389 kcal, 21.5 g de protéines, 36 g de glucides et 14.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza au pepperoni ?
200 g de pizza au pepperoni : 518 kcal, 28.7 g de protéines, 48 g de glucides et 19.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza au pepperoni ?
250 g de pizza au pepperoni : 648 kcal, 35.9 g de protéines, 60 g de glucides et 24.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7649 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues