Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 287 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 30 g 11%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 4,8 g 24%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 684 mg 30%
- Cholestérol 24 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 71 µg 8%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,87 mg 6%
- Vitamine K 11,5 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 103 µg 26%
- Vitamine B12 0,51 µg 21%
- Choline 24,8 mg 5%
Minéraux
- Calcium 148 mg 11%
- Fer 2,6 mg 14%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 195 mg 16%
- Potassium 189 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,36 mg 16%
- Sélénium 20 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,7 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 45 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 23 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 29 g | 74 g | 32 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse ?
100 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse : 287 kcal, 12 g de protéines, 30 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse ?
50 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse : 144 kcal, 5,7 g de protéines, 15 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse ?
150 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse : 431 kcal, 17 g de protéines, 45 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse ?
200 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse : 574 kcal, 23 g de protéines, 59 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse ?
250 g d’aliments prêts à manger, pizza avec fromage et pepperoni, croûte épaisse : 718 kcal, 29 g de protéines, 74 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6430 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues