Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

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Calories et valeurs nutritionnelles

144

calorieskcal pour 100 g

Protéines31 g

Glucides0 g

Lipides2,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	144	31 g	0 g	2,3 g
50 g	50 g	72	15 g	0 g	1,1 g
150 g	150 g	216	46 g	0,1 g	3,4 g
200 g	200 g	288	62 g	0,1 g	4,6 g
250 g	250 g	360	77 g	0,1 g	5,7 g

Combien de calories dans 100 g de pintado ?

100 g de pintado : 144 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pintado ?

50 g de pintado : 72 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pintado ?

150 g de pintado : 216 kcal, 46 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pintado ?

200 g de pintado : 288 kcal, 62 g de protéines, 0,1 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pintado ?

250 g de pintado : 360 kcal, 77 g de protéines, 0,1 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Source : tbca BRC0030E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues