Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Peru, peito sem pele, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
105
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides0 g
Lipides1,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 105 kcal —
- Protéines 23 g 47%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,3 g |
Questions sur : Peru, peito sem pele, cru
Combien de calories dans 100 g de peru, peito sem pele, cru ?
100 g de peru, peito sem pele, cru : 105 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de peru, peito sem pele, cru ?
50 g de peru, peito sem pele, cru : 53 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de peru, peito sem pele, cru ?
150 g de peru, peito sem pele, cru : 158 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de peru, peito sem pele, cru ?
200 g de peru, peito sem pele, cru : 210 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de peru, peito sem pele, cru ?
250 g de peru, peito sem pele, cru : 263 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Source : portfir 284 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues