Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pea soup, canned, undiluted, with pork

Calories et valeurs nutritionnelles

131
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides8,8 g
Lipides4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 131 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 8,8 g 3%
  • Lipides 4 g 5%
  • Acides gras saturés 1,3 g 6%
  • Fibres 3,5 g 12%
  • Sucres 0,9 g —
  • Sodium 298 mg 13%
  • Cholestérol 13,5 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 34,5 µg 4%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,11 µg 1%
  • Vitamine E 0,48 mg 3%
  • Vitamine K 33,1 µg 28%
  • Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folates (B9) 7,9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,16 µg 7%

Minéraux

  • Calcium 28,2 mg 2%
  • Fer 1,8 mg 10%
  • Magnésium 40,9 mg 10%
  • Phosphore 160 mg 13%
  • Potassium 369 mg 8%
  • Zinc 1,5 mg 13%
  • Cuivre 0,23 mg 26%
  • Manganèse 0,23 mg 10%
  • Sélénium 5,3 µg 10%
  • Iode 23,8 µg 16%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g13111 g8,8 g4 g
50 g50 g665,6 g4,4 g2 g
150 g150 g19717 g13 g6 g
200 g200 g26223 g18 g8 g
250 g250 g32828 g22 g10 g

Questions sur : Pea soup, canned, undiluted, with pork

Combien de calories dans 100 g de pea soup, canned, undiluted, with pork ?

100 g de pea soup, canned, undiluted, with pork : 131 kcal, 11 g de protéines, 8,8 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pea soup, canned, undiluted, with pork ?

50 g de pea soup, canned, undiluted, with pork : 66 kcal, 5,6 g de protéines, 4,4 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pea soup, canned, undiluted, with pork ?

150 g de pea soup, canned, undiluted, with pork : 197 kcal, 17 g de protéines, 13 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pea soup, canned, undiluted, with pork ?

200 g de pea soup, canned, undiluted, with pork : 262 kcal, 23 g de protéines, 18 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pea soup, canned, undiluted, with pork ?

250 g de pea soup, canned, undiluted, with pork : 328 kcal, 28 g de protéines, 22 g de glucides et 10 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 11041 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues