Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
pâtes sans gluten à la farine de riz brun
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites, tinkyada
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 138 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 31 g 11%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 0 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 2,7 mg 0%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 0,53 mg 3%
- Magnésium 36 mg 9%
- Phosphore 87 mg 7%
- Potassium 25 mg 1%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 1,2 mg 53%
- Sélénium 11,1 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,5 g | 31 g | 1,7 g |
| 1 portion | 169 g | 233 | 5,8 g | 52 g | 2,8 g |
| 2 portions | 338 g | 466 | 12 g | 103 g | 5,6 g |
| ½ portion | 84,5 g | 117 | 2,9 g | 26 g | 1,4 g |
| 3 portions | 507 g | 700 | 18 g | 155 g | 8,5 g |
| 4 portions | 676 g | 933 | 23 g | 206 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,7 g | 15 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,2 g | 46 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6,9 g | 61 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,7 g | 76 g | 4,2 g |
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Questions sur : pâtes sans gluten à la farine de riz brun
Combien de calories dans 100 g de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
100 g de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 138 kcal, 3,5 g de protéines, 31 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (169 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
1 portion (169 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 233 kcal, 5,8 g de protéines, 52 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (338 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
2 portions (338 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 466 kcal, 12 g de protéines, 103 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (84,5 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
½ portion (84,5 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 117 kcal, 2,9 g de protéines, 26 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (507 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
3 portions (507 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 700 kcal, 18 g de protéines, 155 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (676 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
4 portions (676 g) de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 933 kcal, 23 g de protéines, 206 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
50 g de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 69 kcal, 1,7 g de protéines, 15 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes sans gluten à la farine de riz brun ?
150 g de pâtes sans gluten à la farine de riz brun : 207 kcal, 5,2 g de protéines, 46 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172026 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
