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Pâtes fusilli

Calories et valeurs nutritionnelles

blanches, séchées, bouillies dans de l'eau non salée

146
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,8 g
Glucides33 g
Lipides0,4 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 146 kcal —
  • Protéines 4,8 g 10%
  • Glucides 33 g 12%
  • Lipides 0,4 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 2,6 g 9%
  • Sucres 0,6 g —
  • Sodium 5 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 25 mg 2%
  • Fer 0,71 mg 4%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 77 mg 6%
  • Potassium 40 mg 1%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cuivre 0,19 mg 21%
  • Manganèse 0,37 mg 16%
  • Sélénium 6 µg 11%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1464,8 g33 g0,4 g
50 g50 g732,4 g17 g0,2 g
150 g150 g2197,2 g49 g0,6 g
200 g200 g2929,6 g66 g0,8 g
250 g250 g36512 g82 g1 g

Questions sur : Pâtes fusilli

Combien de calories dans 100 g de pâtes fusilli ?

100 g de pâtes fusilli : 146 kcal, 4,8 g de protéines, 33 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâtes fusilli ?

50 g de pâtes fusilli : 73 kcal, 2,4 g de protéines, 17 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâtes fusilli ?

150 g de pâtes fusilli : 219 kcal, 7,2 g de protéines, 49 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâtes fusilli ?

200 g de pâtes fusilli : 292 kcal, 9,6 g de protéines, 66 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâtes fusilli ?

250 g de pâtes fusilli : 365 kcal, 12 g de protéines, 82 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-720 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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