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Pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
restaurant
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 197 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 4,1 g 21%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 573 mg 25%
- Cholestérol 28 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 56 µg 6%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 7,6 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,83 µg 35%
- Choline 13,3 mg 2%
Minéraux
- Calcium 39 mg 3%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 101 mg 8%
- Potassium 90 mg 2%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Sélénium 22,4 µg 41%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 5,5 g | 13 g | 13 g |
| 1 portion | 250 g | 493 | 14 g | 34 g | 33 g |
| 2 portions | 500 g | 985 | 28 g | 67 g | 66 g |
| ½ portion | 125 g | 246 | 6,9 g | 17 g | 17 g |
| 3 portions | 750 g | 1478 | 41 g | 100 g | 99 g |
| 4 portions | 1000 g | 1970 | 55 g | 134 g | 132 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2,8 g | 6,7 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 8,3 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 11 g | 27 g | 26 g |
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Questions sur : Pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer
Combien de calories dans 100 g de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
100 g de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 197 kcal, 5,5 g de protéines, 13 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
1 portion (250 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 493 kcal, 14 g de protéines, 34 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
2 portions (500 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 985 kcal, 28 g de protéines, 67 g de glucides et 66 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
½ portion (125 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 246 kcal, 6,9 g de protéines, 17 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
3 portions (750 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 1478 kcal, 41 g de protéines, 100 g de glucides et 99 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
4 portions (1000 g) de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 1970 kcal, 55 g de protéines, 134 g de glucides et 132 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
50 g de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 99 kcal, 2,8 g de protéines, 6,7 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer ?
150 g de pâtes complètes à la crème et aux fruits de mer : 296 kcal, 8,3 g de protéines, 20 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146741 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
