Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâté ou terrine de campagne
Calories et valeurs nutritionnelles
323
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides1,5 g
Lipides28 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 323 kcal —
- Protéines 16 g 31%
- Glucides 1,5 g 1%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 10 g 52%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 617 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 5,9 mg 7%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,8 mg 62%
- Niacine (B3) 6,8 mg 43%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 3,9 µg 164%
Minéraux
- Calcium 12,3 mg 1%
- Fer 6,1 mg 34%
- Magnésium 15,4 mg 4%
- Phosphore 185 mg 15%
- Potassium 212 mg 5%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,92 mg 102%
- Manganèse 0,15 mg 7%
- Sélénium 17,2 µg 31%
- Iode 10 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 16 g | 1,5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7,8 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 23 g | 2,3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 31 g | 3 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 39 g | 3,8 g | 71 g |
Questions sur : Pâté ou terrine de campagne
Combien de calories dans 100 g de pâté ou terrine de campagne ?
100 g de pâté ou terrine de campagne : 323 kcal, 16 g de protéines, 1,5 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâté ou terrine de campagne ?
50 g de pâté ou terrine de campagne : 162 kcal, 7,8 g de protéines, 0,8 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâté ou terrine de campagne ?
150 g de pâté ou terrine de campagne : 485 kcal, 23 g de protéines, 2,3 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâté ou terrine de campagne ?
200 g de pâté ou terrine de campagne : 646 kcal, 31 g de protéines, 3 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâté ou terrine de campagne ?
250 g de pâté ou terrine de campagne : 808 kcal, 39 g de protéines, 3,8 g de glucides et 71 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 8211 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues