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Pâte feuilletée
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 408 kcal —
- Protéines 4,9 g 10%
- Glucides 32 g 12%
- Lipides 29 g 38%
- Acides gras saturés 11 g 53%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 0,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4,9 g | 32 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 7,3 g | 48 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 9,7 g | 63 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 12 g | 79 g | 73 g |
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Questions sur : Pâte feuilletée
À quelle température cuire une pâte feuilletée ?
Préchauffez le four à 200 °C, chaleur traditionnelle, et enfournez la pâte bien froide. Comptez souvent 15 à 25 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit gonflée et bien dorée ; une garniture humide ou épaisse peut demander davantage de cuisson.
Comment éviter que le fond d’une tarte en pâte feuilletée reste détrempé ?
Piquez le fond à la fourchette, ajoutez une fine couche de moutarde, de semoule ou de poudre d’amande selon la garniture, puis évitez de le couvrir d’ingrédients très humides. Pour une tarte très garnie, précuisez le fond 10 à 15 minutes avec des poids de cuisson.
Faut-il décongeler la pâte feuilletée avant de l’utiliser ?
Oui : laissez-la décongeler au réfrigérateur, encore emballée, jusqu’à ce qu’elle soit souple mais froide, généralement quelques heures. Si elle devient chaude et collante, remettez-la au frais avant de la dérouler.
Comment conserver une pâte feuilletée entamée ?
Enveloppez le reste hermétiquement et gardez-le au réfrigérateur ; utilisez-le rapidement, idéalement dans les deux jours. Vous pouvez aussi le congeler, bien emballé, puis le décongeler au réfrigérateur.
Quels plats préparer avec de la pâte feuilletée ?
Elle sert aux tartes salées, aux feuilletés au fromage, aux friands et aux bouchées à la reine. En version sucrée, elle convient notamment aux chaussons aux pommes, aux palmiers et à la galette des rois.
Peut-on remplacer la pâte feuilletée par de la pâte filo ?
Oui, mais le résultat sera différent : la pâte filo est plus fine et croustillante, sans les couches épaisses et gonflées du feuilletage. Superposez plusieurs feuilles en les badigeonnant légèrement de beurre ou d’huile pour une tourte ou des triangles garnis.
Quelle pâte feuilletée choisir : au beurre ou à la matière grasse végétale ?
La pâte au beurre donne généralement un goût plus marqué et une texture très friable ; celle à la matière grasse végétale convient si vous souhaitez éviter le beurre, mais vérifiez les ingrédients pour repérer les allergènes. Pour une recette où le goût compte beaucoup, le beurre est souvent le choix privilégié.
Source : BEDCA (Spain) 1060 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues