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Pâte phyllo ou pâte filo, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

289

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,1 g

Glucides51 g

Lipides6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	289	7,1 g	51 g	6 g
50 g	50 g	145	3,6 g	25 g	3 g
150 g	150 g	434	11 g	76 g	9 g
200 g	200 g	578	14 g	101 g	12 g
250 g	250 g	723	18 g	127 g	15 g

Combien de calories dans 100 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue ?

100 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue : 289 kcal, 7,1 g de protéines, 51 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue ?

50 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue : 145 kcal, 3,6 g de protéines, 25 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue ?

150 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue : 434 kcal, 11 g de protéines, 76 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue ?

200 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue : 578 kcal, 14 g de protéines, 101 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue ?

250 g de pâte phyllo ou pâte filo, crue : 723 kcal, 18 g de protéines, 127 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 23445 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues