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pâte d'amande
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison
460
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.4 g
Glucides50.1 g
Lipides25.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 460 kcal —
- Protéines 10.4 g 21%
- Glucides 50.1 g 18%
- Lipides 25.7 g 33%
- Acides gras saturés 2.2 g 11%
- Sucres 48.7 g —
- Sodium 22 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0.2 µg 1%
- Vitamine E 10.8 mg 72%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.37 mg 28%
- Niacine (B3) 1.4 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Biotine (B7) 30.1 µg 100%
- Folates (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 114 mg 9%
- Fer 1.6 mg 9%
- Magnésium 123 mg 29%
- Phosphore 260 mg 21%
- Potassium 368 mg 8%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Cuivre 0.49 mg 54%
- Manganèse 0.76 mg 33%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 10.4 g | 50.1 g | 25.7 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5.2 g | 25.1 g | 12.9 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 15.6 g | 75.2 g | 38.6 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 20.8 g | 100.2 g | 51.4 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 26 g | 125.3 g | 64.3 g |
Questions sur : pâte d'amande
Combien de calories dans 100 g de pâte d'amande ?
100 g de pâte d'amande : 460 kcal, 10.4 g de protéines, 50.1 g de glucides et 25.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâte d'amande ?
50 g de pâte d'amande : 230 kcal, 5.2 g de protéines, 25.1 g de glucides et 12.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâte d'amande ?
150 g de pâte d'amande : 690 kcal, 15.6 g de protéines, 75.2 g de glucides et 38.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâte d'amande ?
200 g de pâte d'amande : 920 kcal, 20.8 g de protéines, 100.2 g de glucides et 51.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâte d'amande ?
250 g de pâte d'amande : 1150 kcal, 26 g de protéines, 125.3 g de glucides et 64.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-893 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues