Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pastry, croissant

Calories et valeurs nutritionnelles

422
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,5 g
Glucides42 g
Lipides24 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 422 kcal —
  • Protéines 8,5 g 17%
  • Glucides 42 g 15%
  • Lipides 24 g 31%
  • Acides gras saturés 8 g 40%
  • Fibres 2,3 g 8%
  • Sucres 6,2 g —
  • Sodium 506 mg 22%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 258 µg 29%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 1,5 µg 8%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamine B6 0,06 mg 3%
  • Folates (B9) 57,8 µg 14%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 38,8 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 39,5 mg 3%
  • Fer 0,91 mg 5%
  • Magnésium 16,1 mg 4%
  • Phosphore 97,3 mg 8%
  • Potassium 120 mg 3%
  • Zinc 0,58 mg 5%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Sélénium 1 µg 2%
  • Iode 28,4 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4228,5 g42 g24 g
50 g50 g2114,2 g21 g12 g
150 g150 g63313 g63 g36 g
200 g200 g84517 g84 g48 g
250 g250 g105621 g104 g60 g

Questions sur : Pastry, croissant

Combien de calories dans 100 g de pastry, croissant ?

100 g de pastry, croissant : 422 kcal, 8,5 g de protéines, 42 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pastry, croissant ?

50 g de pastry, croissant : 211 kcal, 4,2 g de protéines, 21 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pastry, croissant ?

150 g de pastry, croissant : 633 kcal, 13 g de protéines, 63 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pastry, croissant ?

200 g de pastry, croissant : 845 kcal, 17 g de protéines, 84 g de glucides et 48 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pastry, croissant ?

250 g de pastry, croissant : 1056 kcal, 21 g de protéines, 104 g de glucides et 60 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 223 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues