Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pasta with sauce, NFS

Calories et valeurs nutritionnelles

125
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,9 g
Glucides18 g
Lipides2,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 125 kcal —
  • Protéines 5,9 g 12%
  • Glucides 18 g 6%
  • Lipides 2,6 g 3%
  • Acides gras saturés 0,7 g 4%
  • Fibres 1,6 g 6%
  • Sucres 2,4 g —
  • Sodium 199 mg 9%
  • Cholestérol 9 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 13 µg 1%
  • Vitamine C 0,8 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,98 mg 7%
  • Vitamine K 5,6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamine B6 0,13 mg 7%
  • Folates (B9) 44 µg 11%
  • Vitamine B12 0,24 µg 10%
  • Choline 15,9 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 61 mg 5%
  • Potassium 175 mg 4%
  • Zinc 0,9 mg 8%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Sélénium 16,2 µg 29%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1255,9 g18 g2,6 g
1 portion250 g31315 g44 g6,5 g
2 portions500 g62529 g88 g13 g
½ portion125 g1567,3 g22 g3,2 g
3 portions750 g93844 g132 g19 g
4 portions1000 g125059 g176 g26 g
50 g50 g632,9 g8,8 g1,3 g
150 g150 g1888,8 g26 g3,9 g
200 g200 g25012 g35 g5,2 g

Questions sur : Pasta with sauce, NFS

Combien de calories dans 100 g de pasta with sauce, NFS ?

100 g de pasta with sauce, NFS : 125 kcal, 5,9 g de protéines, 18 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pasta with sauce, NFS ?

1 portion (250 g) de pasta with sauce, NFS : 313 kcal, 15 g de protéines, 44 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pasta with sauce, NFS ?

2 portions (500 g) de pasta with sauce, NFS : 625 kcal, 29 g de protéines, 88 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pasta with sauce, NFS ?

½ portion (125 g) de pasta with sauce, NFS : 156 kcal, 7,3 g de protéines, 22 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pasta with sauce, NFS ?

3 portions (750 g) de pasta with sauce, NFS : 938 kcal, 44 g de protéines, 132 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pasta with sauce, NFS ?

4 portions (1000 g) de pasta with sauce, NFS : 1250 kcal, 59 g de protéines, 176 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pasta with sauce, NFS ?

50 g de pasta with sauce, NFS : 63 kcal, 2,9 g de protéines, 8,8 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pasta with sauce, NFS ?

150 g de pasta with sauce, NFS : 188 kcal, 8,8 g de protéines, 26 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58146210 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues