Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pasta, spaghetti, boiled without salt
Calories et valeurs nutritionnelles
99
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides20 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 99 kcal —
- Protéines 3,1 g 6%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 0,2 g —
- Sodium 1,6 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 7,1 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 6,9 mg 1%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 8,1 mg 2%
- Phosphore 33 mg 3%
- Potassium 54 mg 1%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 2,4 µg 4%
- Iode 1,5 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3,1 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,5 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 4,6 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6,1 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 7,7 g | 50 g | 1,1 g |
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- Noodle salt131 kcal / 100 g
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- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
Questions sur : Pasta, spaghetti, boiled without salt
Combien de calories dans 100 g de pasta, spaghetti, boiled without salt ?
100 g de pasta, spaghetti, boiled without salt : 99 kcal, 3,1 g de protéines, 20 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pasta, spaghetti, boiled without salt ?
50 g de pasta, spaghetti, boiled without salt : 50 kcal, 1,5 g de protéines, 10 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pasta, spaghetti, boiled without salt ?
150 g de pasta, spaghetti, boiled without salt : 149 kcal, 4,6 g de protéines, 30 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pasta, spaghetti, boiled without salt ?
200 g de pasta, spaghetti, boiled without salt : 198 kcal, 6,1 g de protéines, 40 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pasta, spaghetti, boiled without salt ?
250 g de pasta, spaghetti, boiled without salt : 248 kcal, 7,7 g de protéines, 50 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30357 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
