Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Parmesan

Calories et valeurs nutritionnelles

à pâte dure, 30 % de matières grasses, p. ex. Parmiggiano Reggiano

428

calorieskcal pour 100 g

Protéines31 g

Glucides4,2 g

Lipides32 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	428	31 g	4,2 g	32 g
50 g	50 g	214	16 g	2,1 g	16 g
150 g	150 g	642	47 g	6,3 g	48 g
200 g	200 g	856	62 g	8,4 g	64 g
250 g	250 g	1070	78 g	11 g	81 g

Combien de calories dans 100 g de parmesan ?

100 g de parmesan : 428 kcal, 31 g de protéines, 4,2 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de parmesan ?

50 g de parmesan : 214 kcal, 16 g de protéines, 2,1 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de parmesan ?

150 g de parmesan : 642 kcal, 47 g de protéines, 6,3 g de glucides et 48 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de parmesan ?

200 g de parmesan : 856 kcal, 62 g de protéines, 8,4 g de glucides et 64 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de parmesan ?

250 g de parmesan : 1070 kcal, 78 g de protéines, 11 g de glucides et 81 g de lipides.

Source : slv 103 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues