Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Panga

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

123

calorieskcal pour 100 g

Protéines18.1 g

Glucides0 g

Lipides5.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	123	18.1 g	5.6 g
50 g	50 g	62	9.1 g	2.8 g
150 g	150 g	185	27.2 g	8.4 g
200 g	200 g	246	36.2 g	11.2 g
250 g	250 g	308	45.3 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de panga ?

100 g de panga : 123 kcal, 18.1 g de protéines, 0 g de glucides et 5.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de panga ?

50 g de panga : 62 kcal, 9.1 g de protéines, 0 g de glucides et 2.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de panga ?

150 g de panga : 185 kcal, 27.2 g de protéines, 0 g de glucides et 8.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de panga ?

200 g de panga : 246 kcal, 36.2 g de protéines, 0 g de glucides et 11.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de panga ?

250 g de panga : 308 kcal, 45.3 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 16-169 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues