Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pancréas d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
abats et sous-produits, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 152 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 9,8 g 13%
- Acides gras saturés 4,4 g 22%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 75 mg 3%
- Cholestérol 260 mg 87%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 18 mg 20%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 3,7 mg 23%
- Acide pantothénique (B5) 1 mg 20%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 6 µg 250%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 400 mg 32%
- Potassium 420 mg 9%
- Zinc 1,9 mg 18%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 34,3 µg 62%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 15 g | 0 g | 9,8 g |
| 1 portion | 28,4 g | 43 | 4,2 g | 0 g | 2,8 g |
| 2 portions | 56,7 g | 86 | 8,4 g | 0 g | 5,6 g |
| ½ portion | 14,2 g | 22 | 2,1 g | 0 g | 1,4 g |
| 3 portions | 85,1 g | 129 | 13 g | 0 g | 8,4 g |
| 4 portions | 113,4 g | 172 | 17 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 7,4 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 22 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 30 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 37 g | 0 g | 25 g |
Questions sur : Pancréas d'agneau
Combien de calories dans 100 g de pancréas d'agneau ?
100 g de pancréas d'agneau : 152 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de pancréas d'agneau ?
1 portion (28,4 g) de pancréas d'agneau : 43 kcal, 4,2 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de pancréas d'agneau ?
2 portions (56,7 g) de pancréas d'agneau : 86 kcal, 8,4 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de pancréas d'agneau ?
½ portion (14,2 g) de pancréas d'agneau : 22 kcal, 2,1 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de pancréas d'agneau ?
3 portions (85,1 g) de pancréas d'agneau : 129 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de pancréas d'agneau ?
4 portions (113,4 g) de pancréas d'agneau : 172 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pancréas d'agneau ?
50 g de pancréas d'agneau : 76 kcal, 7,4 g de protéines, 0 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pancréas d'agneau ?
150 g de pancréas d'agneau : 228 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172538 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues