Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 230 kcal —
  • Protéines 8,3 g 17%
  • Glucides 47 g 17%
  • Lipides 2,3 g 3%
  • Fibres 2,8 g 10%
  • Sucres 2,7 g —
  • Sodium 400 mg 17%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,17 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,5 mg 9%
  • Acide pantothénique (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Biotine (B7) 1 µg 3%
  • Folates (B9) 23 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 177 mg 14%
  • Fer 1,5 mg 8%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 101 mg 8%
  • Potassium 138 mg 3%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Cuivre 0,19 mg 21%
  • Manganèse 0,49 mg 21%
  • Sélénium 10 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2308,3 g47 g2,3 g
50 g50 g1154,2 g24 g1,2 g
150 g150 g34513 g71 g3,5 g
200 g200 g46017 g94 g4,6 g
250 g250 g57521 g118 g5,8 g

Questions sur : pain blanc de qualité supérieure

Combien de calories dans 100 g de pain blanc de qualité supérieure ?

100 g de pain blanc de qualité supérieure : 230 kcal, 8,3 g de protéines, 47 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain blanc de qualité supérieure ?

50 g de pain blanc de qualité supérieure : 115 kcal, 4,2 g de protéines, 24 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain blanc de qualité supérieure ?

150 g de pain blanc de qualité supérieure : 345 kcal, 13 g de protéines, 71 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain blanc de qualité supérieure ?

200 g de pain blanc de qualité supérieure : 460 kcal, 17 g de protéines, 94 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain blanc de qualité supérieure ?

250 g de pain blanc de qualité supérieure : 575 kcal, 21 g de protéines, 118 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-979 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues