Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain au germe de blé

Calories et valeurs nutritionnelles

220

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides40 g

Lipides3,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	220	11 g	40 g	3,1 g
50 g	50 g	110	5,6 g	20 g	1,6 g
150 g	150 g	330	17 g	59 g	4,7 g
200 g	200 g	440	22 g	79 g	6,2 g
250 g	250 g	550	28 g	99 g	7,8 g

Combien de calories dans 100 g de pain au germe de blé ?

100 g de pain au germe de blé : 220 kcal, 11 g de protéines, 40 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain au germe de blé ?

50 g de pain au germe de blé : 110 kcal, 5,6 g de protéines, 20 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain au germe de blé ?

150 g de pain au germe de blé : 330 kcal, 17 g de protéines, 59 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain au germe de blé ?

200 g de pain au germe de blé : 440 kcal, 22 g de protéines, 79 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain au germe de blé ?

250 g de pain au germe de blé : 550 kcal, 28 g de protéines, 99 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-975 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues