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Omelette aux légumes et au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
à l’huile d’olive, salée
144
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,3 g
Glucides5,9 g
Lipides9,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 144 kcal —
- Protéines 8,3 g 17%
- Glucides 5,9 g 2%
- Lipides 9,2 g 12%
- Fibres 1,6 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 8,3 g | 5,9 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,2 g | 3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 13 g | 8,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 17 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 21 g | 15 g | 23 g |
Questions sur : Omelette aux légumes et au fromage
Combien de calories dans 100 g d’omelette aux légumes et au fromage ?
100 g d’omelette aux légumes et au fromage : 144 kcal, 8,3 g de protéines, 5,9 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’omelette aux légumes et au fromage ?
50 g d’omelette aux légumes et au fromage : 72 kcal, 4,2 g de protéines, 3 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’omelette aux légumes et au fromage ?
150 g d’omelette aux légumes et au fromage : 216 kcal, 13 g de protéines, 8,9 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’omelette aux légumes et au fromage ?
200 g d’omelette aux légumes et au fromage : 288 kcal, 17 g de protéines, 12 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’omelette aux légumes et au fromage ?
250 g d’omelette aux légumes et au fromage : 360 kcal, 21 g de protéines, 15 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : tbca BRC0068J · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues