Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Omelette aux légumes et au parmesan
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du sel
148
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,7 g
Glucides2,7 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 148 kcal —
- Protéines 9,7 g 19%
- Glucides 2,7 g 1%
- Lipides 11 g 14%
- Fibres 0,7 g 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 9,7 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,9 g | 1,3 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 15 g | 4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 20 g | 5,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 24 g | 6,7 g | 27 g |
Questions sur : Omelette aux légumes et au parmesan
Combien de calories dans 100 g d’omelette aux légumes et au parmesan ?
100 g d’omelette aux légumes et au parmesan : 148 kcal, 9,7 g de protéines, 2,7 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’omelette aux légumes et au parmesan ?
50 g d’omelette aux légumes et au parmesan : 74 kcal, 4,9 g de protéines, 1,3 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’omelette aux légumes et au parmesan ?
150 g d’omelette aux légumes et au parmesan : 222 kcal, 15 g de protéines, 4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’omelette aux légumes et au parmesan ?
200 g d’omelette aux légumes et au parmesan : 296 kcal, 20 g de protéines, 5,3 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’omelette aux légumes et au parmesan ?
250 g d’omelette aux légumes et au parmesan : 370 kcal, 24 g de protéines, 6,7 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : tbca BRC0032J · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues