Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Oignon

Calories et valeurs nutritionnelles

gratiné

123

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,3 g

Glucides6 g

Lipides8,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	123	4,3 g	6 g	8,6 g
50 g	50 g	62	2,2 g	3 g	4,3 g
150 g	150 g	185	6,5 g	9 g	13 g
200 g	200 g	246	8,7 g	12 g	17 g
250 g	250 g	308	11 g	15 g	22 g

Combien de calories dans 100 g d’oignon ?

100 g d’oignon : 123 kcal, 4,3 g de protéines, 6 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oignon ?

50 g d’oignon : 62 kcal, 2,2 g de protéines, 3 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oignon ?

150 g d’oignon : 185 kcal, 6,5 g de protéines, 9 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oignon ?

200 g d’oignon : 246 kcal, 8,7 g de protéines, 12 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oignon ?

250 g d’oignon : 308 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X548443 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues