Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Œuf au plat

Calories et valeurs nutritionnelles

entier, à l’huile de soja, sans sel

235

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides1,2 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	235	16 g	1,2 g	19 g
50 g	50 g	118	7,8 g	0,6 g	9,3 g
150 g	150 g	353	23 g	1,8 g	28 g
200 g	200 g	470	31 g	2,4 g	37 g
250 g	250 g	588	39 g	3 g	47 g

Combien de calories dans 100 g de œuf au plat ?

100 g de œuf au plat : 235 kcal, 16 g de protéines, 1,2 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de œuf au plat ?

50 g de œuf au plat : 118 kcal, 7,8 g de protéines, 0,6 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de œuf au plat ?

150 g de œuf au plat : 353 kcal, 23 g de protéines, 1,8 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de œuf au plat ?

200 g de œuf au plat : 470 kcal, 31 g de protéines, 2,4 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de œuf au plat ?

250 g de œuf au plat : 588 kcal, 39 g de protéines, 3 g de glucides et 47 g de lipides.

Source : tbca BRC0015J · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues