Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Œuf au plat

Calories et valeurs nutritionnelles

entier, sans matière grasse ajoutée

145

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides0,3 g

Lipides9,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	145	14 g	0,3 g	9,6 g
50 g	50 g	73	7,2 g	0,2 g	4,8 g
150 g	150 g	218	22 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	290	29 g	0,6 g	19 g
250 g	250 g	363	36 g	0,8 g	24 g

Combien de calories dans 100 g de œuf au plat ?

100 g de œuf au plat : 145 kcal, 14 g de protéines, 0,3 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de œuf au plat ?

50 g de œuf au plat : 73 kcal, 7,2 g de protéines, 0,2 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de œuf au plat ?

150 g de œuf au plat : 218 kcal, 22 g de protéines, 0,5 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de œuf au plat ?

200 g de œuf au plat : 290 kcal, 29 g de protéines, 0,6 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de œuf au plat ?

250 g de œuf au plat : 363 kcal, 36 g de protéines, 0,8 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : ausnut F003718 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues