Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
torréfiées à sec, avec sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 643 kcal —
- Protéines 14 g 29%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 61 g 78%
- Acides gras saturés 5,4 g 27%
- Fibres 7,1 g 25%
- Sucres 3,6 g —
- Sodium 643 mg 28%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 1,4 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 3,3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamine B6 0,53 mg 31%
- Folates (B9) 91 µg 23%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 38 mg 7%
Minéraux
- Calcium 71 mg 5%
- Fer 2,6 mg 14%
- Magnésium 151 mg 36%
- Phosphore 329 mg 26%
- Potassium 459 mg 10%
- Zinc 3 mg 27%
- Cuivre 1,5 mg 165%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 643 | 14 g | 11 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 7,1 g | 5,4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 965 | 21 g | 16 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1286 | 29 g | 22 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1608 | 36 g | 27 g | 152 g |
Questions sur : Noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté ?
100 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté : 643 kcal, 14 g de protéines, 11 g de glucides et 61 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté ?
50 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté : 322 kcal, 7,1 g de protéines, 5,4 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté ?
150 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté : 965 kcal, 21 g de protéines, 16 g de glucides et 91 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté ?
200 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté : 1286 kcal, 29 g de protéines, 22 g de glucides et 121 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté ?
250 g de noix de Grenoble, écalées, rôties à sec, sel ajouté : 1608 kcal, 36 g de protéines, 27 g de glucides et 152 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7602 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues