Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 709 kcal —
  • Protéines 13.3 g 27%
  • Glucides 6.9 g 3%
  • Lipides 67.3 g 86%
  • Acides gras saturés 6.5 g 32%
  • Fibres 6.7 g 24%
  • Sucres 3 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1.7 µg 0%
  • Vitamine C 0.77 mg 1%
  • Vitamine K 2.4 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.3 mg 25%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.4 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.67 mg 13%
  • Vitamine B6 0.19 mg 11%

Minéraux

  • Calcium 75 mg 6%
  • Fer 2.2 mg 12%
  • Magnésium 140 mg 33%
  • Phosphore 360 mg 29%
  • Potassium 430 mg 9%
  • Zinc 2.7 mg 25%
  • Cuivre 1.1 mg 122%
  • Manganèse 2.9 mg 126%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g70913.3 g6.9 g67.3 g
50 g50 g3556.7 g3.4 g33.7 g
150 g150 g106420 g10.3 g101 g
200 g200 g141826.6 g13.8 g134.6 g
250 g250 g177333.3 g17.2 g168.3 g

Questions sur : Noix, cerneau, séchée

Combien de calories dans 100 g de noix, cerneau, séchée ?

100 g de noix, cerneau, séchée : 709 kcal, 13.3 g de protéines, 6.9 g de glucides et 67.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de noix, cerneau, séchée ?

50 g de noix, cerneau, séchée : 355 kcal, 6.7 g de protéines, 3.4 g de glucides et 33.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de noix, cerneau, séchée ?

150 g de noix, cerneau, séchée : 1064 kcal, 20 g de protéines, 10.3 g de glucides et 101 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de noix, cerneau, séchée ?

200 g de noix, cerneau, séchée : 1418 kcal, 26.6 g de protéines, 13.8 g de glucides et 134.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de noix, cerneau, séchée ?

250 g de noix, cerneau, séchée : 1773 kcal, 33.3 g de protéines, 17.2 g de glucides et 168.3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 15005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues