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Noix, beurre d'amandes, nature

Calories et valeurs nutritionnelles

nature

614
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides8.5 g
Lipides55.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 614 kcal —
  • Protéines 21 g 42%
  • Glucides 8.5 g 3%
  • Lipides 55.5 g 71%
  • Acides gras saturés 4.2 g 21%
  • Fibres 10.3 g 37%
  • Sucres 4.4 g —
  • Sodium 7 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 24.2 mg 161%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.94 mg 72%
  • Niacine (B3) 3.2 mg 20%
  • Acide pantothénique (B5) 0.32 mg 6%
  • Vitamine B6 0.1 mg 6%
  • Folates (B9) 53 µg 13%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 52.1 mg 9%

Minéraux

  • Calcium 347 mg 27%
  • Fer 3.5 mg 19%
  • Magnésium 279 mg 66%
  • Phosphore 508 mg 41%
  • Potassium 748 mg 16%
  • Zinc 3.3 mg 30%
  • Cuivre 0.93 mg 104%
  • Manganèse 2.1 mg 93%
  • Sélénium 2.4 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g61421 g8.5 g55.5 g
50 g50 g30710.5 g4.3 g27.8 g
150 g150 g92131.4 g12.8 g83.3 g
200 g200 g122841.9 g17 g111 g
250 g250 g153552.4 g21.3 g138.8 g

Questions sur : Noix, beurre d'amandes, nature

Combien de calories dans 100 g de noix, beurre d'amandes, nature ?

100 g de noix, beurre d'amandes, nature : 614 kcal, 21 g de protéines, 8.5 g de glucides et 55.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de noix, beurre d'amandes, nature ?

50 g de noix, beurre d'amandes, nature : 307 kcal, 10.5 g de protéines, 4.3 g de glucides et 27.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de noix, beurre d'amandes, nature ?

150 g de noix, beurre d'amandes, nature : 921 kcal, 31.4 g de protéines, 12.8 g de glucides et 83.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de noix, beurre d'amandes, nature ?

200 g de noix, beurre d'amandes, nature : 1228 kcal, 41.9 g de protéines, 17 g de glucides et 111 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de noix, beurre d'amandes, nature ?

250 g de noix, beurre d'amandes, nature : 1535 kcal, 52.4 g de protéines, 21.3 g de glucides et 138.8 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2605 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues