Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 105 kcal —
  • Protéines 7.7 g 15%
  • Glucides 14.9 g 5%
  • Lipides 0.4 g 0%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Sucres 2.1 g —
  • Sodium 232 mg 10%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1.6 µg 0%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.16 mg 1%
  • Vitamine K 2.9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.47 mg 3%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Folates (B9) 91 µg 23%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 38 mg 3%
  • Fer 1.7 mg 10%
  • Magnésium 46 mg 11%
  • Phosphore 101 mg 8%
  • Potassium 282 mg 6%
  • Zinc 0.74 mg 7%
  • Cuivre 0.2 mg 23%
  • Sélénium 2.6 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1057.7 g14.9 g0.4 g
50 g50 g533.9 g7.5 g0.2 g
150 g150 g15811.6 g22.4 g0.6 g
200 g200 g21015.4 g29.8 g0.7 g
250 g250 g26319.3 g37.3 g0.9 g

Questions sur : Bean, mung bean, boiled

Combien de calories dans 100 g de bean, mung bean, boiled ?

100 g de bean, mung bean, boiled : 105 kcal, 7.7 g de protéines, 14.9 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bean, mung bean, boiled ?

50 g de bean, mung bean, boiled : 53 kcal, 3.9 g de protéines, 7.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bean, mung bean, boiled ?

150 g de bean, mung bean, boiled : 158 kcal, 11.6 g de protéines, 22.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bean, mung bean, boiled ?

200 g de bean, mung bean, boiled : 210 kcal, 15.4 g de protéines, 29.8 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bean, mung bean, boiled ?

250 g de bean, mung bean, boiled : 263 kcal, 19.3 g de protéines, 37.3 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31213 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues